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考研疲惫期,这么做叫你的复习效率翻倍!

点击数:4794 发布时间:2025-06-28 收藏本页

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考研疲惫期,这么做叫你的复习效率翻倍!

  转眼7月已经过去,经过半个暑假,此时很多同学都已经进入到了疲惫期,无论是记东西还是做题效率都极低。还有五个月就要考试了,如何解决?

  别着急,本文就给大伙带来了一篇关于高效复习的文章,期望小伙伴们能依据我们的状况合理应用提升我们的效率。

  @小胖纸

  这两每天实在太烦了二话不说合上书直接上床睡到第二天,缓了一天。。。终于能认真学习了。

  @三莫

  感觉这个暑假有点废掉的感觉,时间过得好快,愈加感觉不会的东西太多了,天天学习时间还是那样多,但效率极低,吊儿郎当了快一个星期,就是也打不起精神。

  看上面小伙伴的状况,是否有些跟你非常相像,这个时间进入疲惫期是很正常的,好好调整两天就好,大家再看看效率高的同学是什么样子的。

  @蓝天

  去年考研控制不住自己玩手机,所以一直不带手机,今年二战已经习惯不用手机了,即便携带也和不带一样了,不会无效用手机了,天天都能认真学上十个小时。

  @Max

  想想备考的这期间,天天像打了鸡血似的,给自己放假休息的时间屈指可数。天天的复习时间将近12个小时。

  天天固定的七点多出宿舍晚上十一点回。想的只不过今天我要干什么,我做成了什么,还有哪些未完成。

  真的认真复习的不会去计算与比较天天复习了多久的,完成了一天的任务就是完整有意义的一天。

  那样回到问题上来,怎么样维持十小时以上的专注呢,敲黑板!!重点来了~

  1、离得远远的智能手机(划重点!)

  假如你是控制不住自己、一学习就想玩手机的手机控,那样建议还是把智能手机放在宿舍,买一个老人机。假如你是一个比较能控制住我们的人,带智能手机可以随时查问题,可以一直携带。假如不是,就不要带了。

  2、需要通过上网解决的多个问题积攒一块解决

  在做题看书的过程中遇见了问题想要上网百度一下?但打开手机又忘记要干什么开始刷微信微博...然后无声无息半个小时就过去了?

  大家可以把一个上午、下午或一整天的问题都记在一张纸上,找一个时间一块解决。建议大伙回宿舍泡脚或入睡前的时间把问题一个个解决,解决完问题适合轻松一下就睡觉,然后筹备开始新的充满活力的一天。

  3、提前做好第二天的计划,按计划复习

  提前拟定计划有哪些好处是第二天按部就班的复习就能,无需花时间想看完这个再看什么。同样,全天要做的事情在本子上排排列等着你去完成,本身也会叫你感觉有一只无形的手在推着你往前走,不可以有一丝懈怠。

  小伙伴们可以在天天晚上完成所有当天要做的事情后,依据自己复习的进度和效率列第二天要做的事情。标明什么时间~什么时间,完成哪一项任务。中间允许有10~20分钟的时间分配给未完成的任务。完成一项就用笔划去,一天结束后,看到自己一天的任务都完成了,也是非常有收获感的。

  下面是一位考研人的复习tips:

  @胖咸鱼

  1.记住,必须要训练。

  天天早上起来跑半个小时以上,考研病了就不好了。(很多人说早上不合适,晚上回去换衣服也可以,自己合理安排时间)

  2.一般吃完早餐,中饭,晚餐,学着散步半小时,想一下前面要点,注意午睡

  3.不要电子商品,不要太多劣质朋友,不要太多差的研友

  4.找个学霸当女(男)朋友就好了

  时间的话,我是如此安排:

  1.早上6点起床,跑步洗澡吃早饭散步,8点开始学习

  2.11点半吃午饭,散步。午睡

  3.1点半到5点半,学习,接着开始晚饭,散步休息考虑

  4.7点到10点,学习,接着去散步,回忆考虑

  5.11点回寝室睡觉

  10点到11点还可以留半小时和你女友亲密了,不算你散步回忆的时间也有10个半小时啊,绝对够了!

  注意效率,注意效率!

  总之考研期间不要手机,不要损友,不要杂事,不要虐心恋、三角恋,不要其他破事,你就离上岸不远了。最后再提醒一下,培养运动的习惯,肯定的运动量不只会使你的身体健康还会使头脑维持清醒,复习愈加效率。

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